Щоб покращити ваш досвід користування, ми застосовуємо файли cookie для персоналізації реклами та контенту, а також для аналізу трафіку. 
Окей, більше не показувати

ПСИХОЛОГ У ШВЕЦІЇ

Отримати консультацію

Я Юлія, КПТ-психолог з України. Допомагаю українкам впоратись з тривогою, вигоранням, міграцією і складними стосунками. Онлайн з будь-якої точки світу.

МОЯ ОСВІТА.
Моя освіта - це запорука вашої комфортної та ефективної співпраці зі мною.

Я отримала диплом бакалавра в ОНУ ім. Мечникова та пройшла варіфікацію диплому у Нідерландах. Вважаюсь офіційно прийнятим психологом європейського стандарту.

Додатково, отримала сертифікацію у методі КПТ для консультування від УІКПТ .

Сфери з якими я можу вам допомогти:

  • Тривожність

    Проходження через стресові та кризові періоди життя.
    Це мій запит

  • Міграція

    Переїзд та адаптація в новій країні.
    Це мій запит

  • Життєві зміни

    Зміна роботи, завершення стосунків з партнерами, розлучення.
    Це мій запит

  • Професійне вигорання

    Емоційна виснаженість, стрес, звільнення, зміна роботи.
    Це мій запит

  • Стосунки

    Складнощі у стосунках з партнером. Конфлікти з колегами, близькими, оточуючими.
    Це мій запит

  • Батьківство

    Покращення стосунку з дитиною. Переживання складних періодів родини. Здобуття навичок комунікації з дитиною.
    Це мій запит
Послуги
Перша зустріч
30 euro
  • 30 хвилин відео дзвінку.
  • розбір вашого запиту.
  • формування плану консультацій.
Консультація
60 euro
  • 50 хвилин відео дзвінку.
  • робота з вашим запитом.
  • формування персоналізованого плану дій у кінці кожної консультації.
Місяць консультацій
220 euro
  • 4 відео-дзвінка по 50 хвилин.
  • текстовий супровід онлайн за потребою.
  • робота з вашим запитом.
  • формування персоналізованого плану дій у кінці кожної консультації.
Записатись на першу зустріч
З чим звертаються і що змінюється
всі відгуки є анонімні та опубліковані зі згодою клієнтів
Жінка, 22 роки
Регуляція емоцій
Запит: труднощі з управлінням злістю та тривогою. За 6 місяців роботи сформували індивідуальну стратегію емоційної регуляції. Зараз вміє розпізнавати тригери, зупиняти ескалацію і повертатися до стабільного стану самостійно.
Жінка, 22 роки
Регуляція емоцій
Запит: труднощі з управлінням злістю та тривогою. За 6 місяців роботи сформували індивідуальну стратегію емоційної регуляції. Зараз вміє розпізнавати тригери, зупиняти ескалацію і повертатися до стабільного стану самостійно.
Жінка, 35 років
Депресивний епізод
Перший депресивний епізод у житті, легкого ступеня. За 7 місяців вийшли з епізоду, розібрали що до нього призвело і створили особистий план на випадок повторення. Зараз розуміє свої сигнали і знає як діяти.
Жінка, 45 років
Переживання втрати
Запит: втрата чоловіка. Робота була спрямована на проживання горя у власному темпі та поступову інтеграцію нової реальності. Вдалося знайти опору і рухатися далі не "забувши", а прийнявши.
Підліток, 17 років.
Соціальна тривога
Труднощі у соціальних контактах через тривогу. Сформували практичні навички взаємодії, навчилися моніторити рівень тривоги і розрізняти коли вона обґрунтована, а коли надмірна.
Жінка, 27 років
Завершення стосунків 
Період розриву з партнером після довготривалих стосунків. Фокус на відновленні опори на себе, розумінні власних потреб і побудові конкретного плану руху вперед.
Отримати консультацію
Для мене важливо, щоб ви відчували себе комфортно.
Прошу вас заповнити цю коротку форму, і я зв'яжуся з вами найближчим часом.
Оцініть свій емоційний стан за останній тиждень за шкалою від 1 до 10.
Дуже погано
Дуже добре
Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних і погоджуєтеся з політикою конфіденційності.